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SUMMARY:大阪ピンコロクラブ「うんどう教室」（久宝寺緑地）
DESCRIPTION:介護に頼らない、自立した生活を送る為のお手伝いとして、生活にかかわりの深い4種類の運動に、準備運動、整理運動を加えたうんどうプログラムを、トレーナーが指導致します。そして習慣日には、習慣化するために楽しくトレ－ナーと一緒に質問しながら運動しましょう。おはよううんどう、つまずかないうんどう、かいだんうんどう、全身のびのびうんどうなど、いろいろな運動をトレーナーと一緒に楽しく運動をして体力づくりをしましょう。\n体を動かしやすい服装、靴でお越しください。帽子やタオル、水分補給の準備もお忘れなく。 \n\n\n\n開催日時\n平成29年4月8日（土曜日）\n午前10時30分から午前11時30分まで\n\n\n開催場所\n久宝寺緑地　北地区健康広場\n\n\n主催者\n\n\n\n参加費\n無料\n\n\n参加申し込み\n当日健康広場までお越しください。\n\n\nイベント詳細HP\n\n\n\n\n
URL:https://parkful.net/event/170408_pinkoroclub_undo_kyoshitsu/
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