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SUMMARY:アウトドアフィットネス「ウォーク＆ジョグ」（大島小松川公園）
DESCRIPTION:ウォーキングとスローペースのジョギングを組み合わせたプログラムです。効率の良い有酸素運動が行え、これからランニングに挑戦してみたい方におすすめです。 \n\n\n\n開催日時\n平成29年5月13日（土）10:30~11:30\n\n\n開催場所\n大島小松川公園 サービスセンター前集合\n\n\n主催者\nアメニス東部地区グループ\n\n\n参加費\n500円\n\n\n参加申し込み\n事前申込\n\n\nイベント詳細HP\nhttp://tokyo-eastpark.com/outdoor/
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SUMMARY:大阪ピンコロクラブ「うんどう教室」（久宝寺緑地）
DESCRIPTION:介護に頼らない、自立した生活を送る為のお手伝いとして、生活にかかわりの深い4種類の運動に、準備運動、整理運動を加えたうんどうプログラムを、トレーナーが指導致します。そして習慣日には、習慣化するために楽しくトレ－ナーと一緒に質問しながら運動しましょう。おはよううんどう、つまずかないうんどう、かいだんうんどう、全身のびのびうんどうなど、いろいろな運動をトレーナーと一緒に楽しく運動をして体力づくりをしましょう。\n体を動かしやすい服装、靴でお越しください。帽子やタオル、水分補給の準備もお忘れなく。 \n\n\n\n開催日時\n平成29年5月13日（土曜日）\n午前10時30分から午前11時30分まで\n\n\n開催場所\n久宝寺緑地　北地区健康広場\n\n\n主催者\n\n\n\n参加費\n無料\n\n\n参加申し込み\n当日健康広場までお越しください。\n\n\nイベント詳細HP
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SUMMARY:ランニング＆ウォーキング教室（秋留台公園）
DESCRIPTION:「コツを押えて正しく、無理なく、効果的に上達！」\n秋留台公園のランニング＆ウォーキング教室、\n今回のテーマは、この春新たに始める人にもぴったり！\n正しく、無理なく、効果的に上達するコツを中心に、基礎・基本を多く取り入れます。\nあなたのラン＆ウォークが、きっとステップアップしますよ！！ \n\n\n\n開催日時\n平成29年5月13日（土）\n10時～12時30分　\n※雨天時5月14日（日）に順延　\n\n\n開催場所\n陸上競技場　\n\n\n主催者\n公益財団法人 東京都公園協会\n\n\n参加費\n各教室200円　\n\n\n参加申し込み\n先着順　\n\n\nイベント詳細HP\nhttps://www.tokyo-park.or.jp/event/2017/04/akirudai-run-20170405.html
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SUMMARY:むさしのカレッジ「むさしのの自然と生物多様性」（野川公園）
DESCRIPTION:むさしの地域ならではの自然について、レクチャーとガイドウォーク両面からじっくり学んでみませんか。\nレクチャー：東京農工大学植生管理学研究室　吉川正人准教授　ガイドウォーク：NPObirth自然環境保全部　金本敦志レンジャー\n【定員】先着30名\n【対象】小学校3年生以上\n【持ち物】筆記用具、飲み物、帽子\n【その他】歩きやすい服装でお越しください。 \n\n\n\n開催日時\n5月13日（土）10:00～12:30\n\n\n開催場所\n自然観察センター\n\n\n主催者\n東京都立野川公園\n\n\n参加費\n500円（保険料、資料代ほか）\n\n\n参加申し込み\n要事前申し込み。電話または来館、HPからお申込みください。\n定員になり次第締め切ります。野川公園サービスセンター　0422-31-6457\n\n\nイベント詳細HP\nhttp://musashinoparks.com/app/events/view/1046
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SUMMARY:延命寺で初夏のバードウオッチング！！（長野公園）
DESCRIPTION:三日市町駅から延命寺を目指して初夏に現れる野鳥を観察しながら約6キロの行程を歩きます。延命寺ではサンコウチョウやオオルリなどの美しい声が聴けるかもしれません。 \n\n\n\n開催日時\n平成29年5月13日（土曜日）\n午前9時から午後3時まで\n\n\n開催場所\n長野公園　「奥河内もみじ公園」（延命寺地区）および周辺\n集合場所：南海「三日市町駅」2階改札口付近\n\n\n主催者\n\n\n\n参加費\n無料\n\n\n参加申し込み\n申込：当日集合場所で受付します。\nコース：三日市町駅、延命寺、千早口駅\n長野公園管理事務所\n電話番号：0721-62-2772\n\n\nイベント詳細HP
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SUMMARY:アウトドアフィットネス 「ノルディックウォーキング」（大島小松川公園）
DESCRIPTION:上半身を使用し効率良くウォーキングをします。全身の90％以上の筋肉を使うため、通常歩行よりも20％～30％消費カロリーがアップします。 \n\n\n\n開催日時\n平成29年5月13日（土）9:00~10:00\n\n\n開催場所\n大島小松川公園 サービスセンター前集合\n\n\n主催者\nアメニス東部地区グループ\n\n\n参加費\n500円\n\n\n参加申し込み\n事前申込\n\n\nイベント詳細HP\nhttp://tokyo-eastpark.com/outdoor/
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SUMMARY:サツマイモの植え付け体験（泉佐野丘陵緑地）
DESCRIPTION:21世紀にオープンした19番目の府営公園　泉佐野丘陵緑地において、公園ボランティア「パーククラブ」と一緒に、サツマイモの苗の植え付け体験を楽しみます。 \n\n\n\n開催日時\n平成29年5月13日（土曜日）\n\n\n開催場所\n泉佐野丘陵緑地内\n\n\n主催者\n\n\n\n参加費\n未定\n\n\n参加申し込み\n定員：未定　要申込\n泉佐野丘陵緑地　パークセンター\n電話番号：072-467-2491\n\n\nイベント詳細HP
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SUMMARY:アウトドアフィットネス 「パークヨガ」（猿江恩賜公園）
DESCRIPTION:呼吸をしっかり行いポーズをとることで効果的な有酸素運動が行えます。快眠、活力アップ、美容、肩こり、腰痛解消、体幹を鍛えられます。シンプルかつ簡単なポーズですので、初めての方でも無理なく気軽にできるプログラムです。運動が苦手な方、カラダが硬い方にもおすすめです。 \n\n\n\n開催日時\n平成29年5月12日（金）13:30~14:30\n\n\n開催場所\n猿江恩賜公園 サービスセンター前集合\n\n\n主催者\nアメニス東部地区グループ\n\n\n参加費\n500円\n\n\n参加申し込み\n事前申込\n\n\nイベント詳細HP\nhttp://tokyo-eastpark.com/outdoor/
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SUMMARY:アウトドアフィットネス 「ノルディックウォーキング」 （猿江恩賜公園）
DESCRIPTION:上半身を使用し効率良くウォーキングをします。全身の90％以上の筋肉を使うため、通常歩行よりも20％～30％消費カロリーがアップします。 \n\n\n\n開催日時\n平成29年5月12日（金）10:00~11:00\n\n\n開催場所\n猿江恩賜公園 サービスセンター前集合\n\n\n主催者\nアメニス東部地区グループ\n\n\n参加費\n500円\n\n\n参加申し込み\n事前申込\n\n\nイベント詳細HP\nhttp://tokyo-eastpark.com/outdoor/
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SUMMARY:ノルディックウォーク講習会　木曜日コース（久宝寺緑地）
DESCRIPTION:ノルディックウォークで姿勢改善＆歩行能力ＵＰ！一生涯自分の足で歩くために転倒しにくい体づくりに取り組みましょう！２本のポールを使った効果的な歩き方を（財）生涯歩行協会のインストラクターに教わります。参加者に合わせてロング・ショートのコースを設け、ゆっくり歩きます。元気でも姿勢が気になる方、長い距離を歩けない方、足腰が痛い方、シルバーカーやステッキの方、お気軽にご参加ください。\n体を動かしやすい服装、靴でお越しください。帽子やタオル、水分補給の準備もお忘れなく。\n※雨天中止の場合があります。管理事務所までお問い合わせください。 \n\n\n\n開催日時\n平成29年5月11日（木曜日）\n午前10時から正午まで\n\n\n開催場所\n久宝寺緑地スポーツハウス\n\n\n主催者\n\n\n\n参加費\n500円\n\n\n参加申し込み\n定員：20名（先着順）\n\n\nイベント詳細HP
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SUMMARY:アウトドアフィットネス 「ノルディックウォーキング」（亀戸中央公園）
DESCRIPTION:上半身を使用し効率良くウォーキングをします。全身の90％以上の筋肉を使うため、通常歩行よりも20％～30％消費カロリーがアップします。 \n\n\n\n開催日時\n平成29年5月11日（木）10:00~11:00\n\n\n開催場所\n亀戸中央公園 サービスセンター前集合\n\n\n主催者\nアメニス東部地区グループ\n\n\n参加費\n500円\n\n\n参加申し込み\n事前申込\n\n\nイベント詳細HP\nhttp://tokyo-eastpark.com/outdoor/
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SUMMARY:アウトドアフィットネス 「ノルディックウォーキング」（大島小松川公園）
DESCRIPTION:上半身を使用し効率良くウォーキングをします。全身の90％以上の筋肉を使うため、通常歩行よりも20％～30％消費カロリーがアップします。 \n\n\n\n開催日時\n平成29年5月10日（水）13:30~14:30\n\n\n開催場所\n大島小松川公園 サービスセンター前集合\n\n\n主催者\nアメニス東部地区グループ\n\n\n参加費\n500円\n\n\n参加申し込み\n事前申込\n\n\nイベント詳細HP\nhttp://tokyo-eastpark.com/outdoor/
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SUMMARY:アウトドアフィットネス 「パークヨガ」（大島小松川公園）
DESCRIPTION:呼吸をしっかり行いポーズをとることで効果的な有酸素運動が行えます。快眠、活力アップ、美容、肩こり、腰痛解消、体幹を鍛えられます。シンプルかつ簡単なポーズですので、初めての方でも無理なく気軽にできるプログラムです。運動が苦手な方、カラダが硬い方にもおすすめです。 \n\n\n\n開催日時\n平成29年5月10日（水）10:00~11:00\n\n\n開催場所\n大島小松川公園 サービスセンター前集合\n\n\n主催者\nアメニス東部地区グループ\n\n\n参加費\n500円\n\n\n参加申し込み\n事前申込\n\n\nイベント詳細HP\nhttp://tokyo-eastpark.com/outdoor/
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SUMMARY:スロージョギング教室 （山田池公園）
DESCRIPTION:歩くような速さでゆっくり走る「スロージョギング教室」は、高齢の方や運動の苦手な方でも気軽に取り組めて、体力アップ・脳の活性化・メタボ改善・ストレス解消などに効果的です。スロージョギング教室では、長く続けられる走り方のポイント、スロージョギングの効果などを初心者向けにお伝えします。ぜひ、この機会にご参加ください。 \n\n\n\n開催日時\n平成29年5月10日（水曜日）\n午前10時から午前11時まで\n※雨天は室内で実施します。\n\n\n開催場所\n山田池公園　パークセンター\n\n\n主催者\n\n\n\n参加費\n無料\n\n\n参加申し込み\n40名（先着順）\n申込：山田池公園パークセンターの窓口・電話にて受け付け、または「公園からの健康づくりネット」のHPにて受付\n山田池公園パークセンター電話番号：072-866-6132\n\n\nイベント詳細HP\nhttp://parkhealth.jp/ph/12746
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SUMMARY:しょくぶつえんのガーデンヨガ（服部緑地）
DESCRIPTION:緑に囲まれた芝生広場で、空の青さを眺め、自然の恵みを受け、五感をフルに使ってのリラックスヨガです。 \n\n\n\n開催日時\n平成29年5月8日（月曜日）\n午後2時から午後3時30分まで\n\n\n開催場所\n服部緑地　都市緑化植物園　芝生広場周辺\n\n\n主催者\n服部緑地指定管理グループ\n\n\n参加費\n無料\n※別途、入園料210円が必要（中学生以下は無料）\n\n\n参加申し込み\n要事前受付\n服部緑地　都市緑化植物園\n電話番号：06-6866-3621\n\n\nイベント詳細HP
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SUMMARY:アウトドアフィットネス「ウォーク＆ジョグ」（大島小松川公園）
DESCRIPTION:ウォーキングとスローペースのジョギングを組み合わせたプログラムです。効率の良い有酸素運動が行え、これからランニングに挑戦してみたい方におすすめです。 \n\n\n\n開催日時\n平成29年5月8日（月）13:30~14:30\n\n\n開催場所\n大島小松川公園 サービスセンター前集合\n\n\n主催者\nアメニス東部地区グループ\n\n\n参加費\n500円\n\n\n参加申し込み\n事前申込\n\n\nイベント詳細HP\nhttp://tokyo-eastpark.com/outdoor/
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SUMMARY:「公園の四季を楽しむ散歩倶楽部　その１」　～樹木に咲く花たち～（寝屋川公園）
DESCRIPTION:寝屋川公園において、「公園の四季を楽しむ散歩倶楽部　その１」～樹木に咲く花たち～のイベントを実施します。みなさまお誘いあわせのうえ、ぜひご参加ください。\n内容：公園内会議室において、事前に本日観察する樹木の説明、中央広場現地にて、樹木及び樹木に咲く花についての説明 \n\n\n\n開催日時\n平成29年5月8日（月曜日）\n午前10時から正午頃まで\n※少雨決行\n\n\n開催場所\n寝屋川公園管理事務所　会議室、及び、中央広場周辺\n\n\n主催者\n\n\n\n参加費\n無料\n\n\n参加申し込み\n定員：30名（先着順）\n申込：4月8日から寝屋川公園管理事務所で窓口・電話にて受付開始(FAXでの申込不可）\n寝屋川公園管理事務所\n電話番号：072-824-8800\n\n\nイベント詳細HP\nhttps://twitter.com/neyagawa_park
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SUMMARY:アウトドアフィットネス 「ノルディックウォーキング」（大島小松川公園）
DESCRIPTION:上半身を使用し効率良くウォーキングをします。全身の90％以上の筋肉を使うため、通常歩行よりも20％～30％消費カロリーがアップします。 \n\n\n\n開催日時\n平成29年5月8日（月）10:00~11:00\n\n\n開催場所\n大島小松川公園 サービスセンター前集合\n\n\n主催者\nアメニス東部地区グループ\n\n\n参加費\n500円\n\n\n参加申し込み\n事前申込\n\n\nイベント詳細HP\nhttp://tokyo-eastpark.com/outdoor/
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SUMMARY:キッチンハーブの寄せ植え（大泉緑地）
DESCRIPTION:育てやすいキッチンハーブの寄せ植えと生活に役立つハーブの挿し木をします。 \n\n\n\n開催日時\n平成29年5月7日（日曜日）\n午後1時30分から午後3時30分まで\n\n\n開催場所\n大泉緑地　花と緑の相談所　講習会室\n\n\n主催者\n\n\n\n参加費\n600円（材料費）\n\n\n参加申し込み\n定員：28名\n申込：要事前申込\n大泉緑地　花と緑の相談所\n電話番号：072-251-0871\n\n\nイベント詳細HP
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SUMMARY:河内の里のお茶摘み（茶粥付き）（錦織公園）
DESCRIPTION:河内の里の茶畑でお茶摘み体験してみませんか？その後、里の家にてお茶の話を実演を交え楽しみながら学むことができます。※茶粥の試食つき \n\n\n\n開催日時\n平成29年5月7日（日曜日）\n午後1時30分から午後3時30分まで\n\n\n開催場所\n錦織公園　河内の里・里の家\n\n\n主催者\n\n\n\n参加費\n500円\n\n\n参加申し込み\n申込：4月7日から電話または事務所にて受付開始（先着順）\n河内の里は、午前9時30分から午後4時30分まで開園しています。\n錦織公園管理事務所\n電話番号：0721-24-1506\n\n\nイベント詳細HP\nhttps://twitter.com/nishikoripark
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SUMMARY:新緑まちやま健康ピクニック	（箕面公園）
DESCRIPTION:木々の芽吹きのシーズン。箕面の森ではモミジの瑞々しい若葉に出会えます。ゴールデンウイークにはそんな箕面健康や癒しをテーマにしたワークショップや体験コーナー、フード、雑貨などの青空市を開催。新緑の爽やかな息吹あふれる箕面公園で健康的に美味しく楽しい時間をすごしませんか。 \n\n\n\n開催日時\n平成29年5月7日（日曜日）\n午前10時30分から午後3時30分まで\n※雨天中止\n\n\n開催場所\n瀧安寺前広場（箕面公園内）\n\n\n主催者\n\n\n\n参加費\n無料\n\n\n参加申し込み\n\n\n\nイベント詳細HP
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SUMMARY:初夏の自然観察会（城北中央公園）
DESCRIPTION:～新緑と初夏の花を見ながら散策しましょう～\n城北中央公園の草花・樹木・野鳥等を観察する「初夏の自然観察会」を開催します。\nゆったりしたペースで園内を散策しながら、講師の話に耳を傾けてみませんか？\n都立公園の豊かな自然を実感していただけます。\nお子様からご年配の方まで、どなたでもお楽しみいただけますので、\nご家族、お友達とお誘い合わせの上、ぜひご参加ください。 \n\n\n\n開催日時\n平成29年5月7日(日）10時～12時　\n\n\n開催場所\n9時45分　サービスセンター前　\n\n\n主催者\n公益財団法人 東京都公園協会\n\n\n参加費\n無料　\n\n\n参加申し込み\n事前申込　\n\n\nイベント詳細HP\nhttps://www.tokyo-park.or.jp/event/2017/03/jyohokutyuuou-20170327.html
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SUMMARY:里山カレッジ講座　～初級編～　桜ケ丘公園5月ガイドウォーク（桜ヶ丘公園）
DESCRIPTION:華やかな花の姿や風にそよぐ新緑を楽しみましょう。\n桜ヶ丘公園では、季節毎の公園の魅力をもっと楽しんでいただくため、\n職員による案内と解説「桜ヶ丘公園ガイドウォーク」を毎月1回実施しています。\n5月上旬の桜ヶ丘公園では、緑したたる木々の葉や青空に映える草木の花が楽しめます。\n公園を管理する職員ならではの話を聞きながら、美しい花の姿や色、\nそして風にそよぐ梢の葉の動きを楽しんで公園の中を歩いてみませんか。\nどうぞお気軽にご参加ください。 \n\n\n\n開催日時\n平成29年5月7日（日）\n10時～12時\n※荒天中止　\n\n\n開催場所\n10時に桜ヶ丘公園サービスセンター前に集合　\n\n\n主催者\n公益財団法人 東京都公園協会\n\n\n参加費\n無料　\n\n\n参加申し込み\n自由参加・先着２０名　\n\n\nイベント詳細HP\nhttps://www.tokyo-park.or.jp/event/2017/04/sakuragaok-20170412.html
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SUMMARY:家族で楽しむ玉ねぎの収穫体験会（山田池公園）
DESCRIPTION:家族で楽しく玉ねぎの収穫体験をしよう！小学生以下の子供と一緒に家族で楽しむイベントです。　　実りの里で育てた玉ねぎの収穫を体験します。 \n\n\n\n開催日時\n平成29年5月7日(日曜日）\n午前10時から正午まで\n※雨天の場合5月14日（日曜日）に延期\n\n\n開催場所\n山田池公園　実りの里棚田\n\n\n主催者\n\n\n\n参加費\nひと家族300円\n\n\n参加申し込み\n定員：20家族（先着順）ただし、小学生以下の子供を含む家族\n申込：山田池公園パークセンターで窓口・電話にて受付（受付開始は未定）\n山田池公園パークセンター\n電話番号：072-866-6132\n\n\nイベント詳細HP
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SUMMARY:ちょいボラ　深北の日（深北緑地）
DESCRIPTION:ゴミ拾いや簡単な花の剪定など、だれでも参加していただける気軽なボランティアデーです。\nみんなで一緒に体を動かし、気持ちよい公園づくりにご参加ください。 \n\n\n\n開催日時\n平成29年5月7日（日曜日）\n午前9時30分から午前10時30分まで\n\n\n開催場所\n深北緑地管理事務所\n\n\n主催者\n\n\n\n参加費\n\n\n\n参加申し込み\n対象：どなたでも\n申込：なし\n\n\nイベント詳細HP\nhttps://twitter.com/choibora_tokyo
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SUMMARY:かわいいハーブのサシェをつくりましょう（服部緑地）
DESCRIPTION:香りの良いハーブを使ってオリジナルサシェ（匂い袋）を作ります。 \n\n\n\n開催日時\n平成29年5月7日（日曜日）\n午前11時から正午まで、午後1時から午後2時まで\n\n\n開催場所\n服部緑地　都市緑化植物園　ハーブ園\n\n\n主催者\n\n\n\n参加費\n100円\n※別途、入園料210円が必要（中学生以下は無料）\n\n\n参加申し込み\n定員：各回30名（先着順）\n服部緑地　都市緑化植物園\n電話番号：06-6866-3621\n\n\nイベント詳細HP
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SUMMARY:ソレイユの丘初開催！「ソレイユミュージックフェス」（長井海の手公園ソレイユの丘）
DESCRIPTION:大きな池に浮かぶ最大500名収容可能の「水上ステージ」で\nメジャーデビューを果たしたアーティストや、バンド、\nダンスグループがフェスを盛り上げます！！ \n\n\n\n開催日時\n平成29年5月6日(土)11:00～16:00\n\n\n開催場所\n横須賀市長井海の手公園ソレイユの丘 水上ステージ\n\n\n主催者\n横須賀市長井海の手公園ソレイユの丘\n\n\n参加費\n無料\n\n\n参加申し込み\n不要\n\n\n詳細HP\nhttps://www.seibu-la.co.jp/soleil/app/events/view/155
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SUMMARY:しょくぶつえんの週末特別イベント版「ガーデンヨガ&ピラティス」（服部緑地）
DESCRIPTION:ふかい深呼吸で心をコントロール！普段では意識していない体の部分に集中し、身体と心に向き合い骨格や筋肉を整えます。 \n\n\n\n開催日時\n平成29年5月6日（土曜日）\n午前10時30分から正午まで\n\n\n開催場所\n服部緑地　都市緑化植物園\n芝生広場周辺\n\n\n主催者\n服部緑地管理事務所\n\n\n参加費\n無料 ※別途、入園料210円が必要（中学生以下は無料）\n\n\n参加申し込み\n当日先着順\n\n\nイベント詳細HP
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SUMMARY:アウトドアフィットネス 「ノルディックウォーキング」（大島小松川公園）
DESCRIPTION:上半身を使用し効率良くウォーキングをします。全身の90％以上の筋肉を使うため、通常歩行よりも20％～30％消費カロリーがアップします。 \n\n\n\n開催日時\n平成29年5月6日（土）9:00~10:00\n\n\n開催場所\n大島小松川公園 サービスセンター前集合\n\n\n主催者\nアメニス東部地区グループ\n\n\n参加費\n500円\n\n\n参加申し込み\n事前申込\n\n\nイベント詳細HP\nhttp://tokyo-eastpark.com/outdoor/
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SUMMARY:キスゲフェスティバル（東京都立浅間山公園）
DESCRIPTION:浅間山公園は標高約80メートルの小高い丘で、コナラ、クヌギ、イヌシデなどの雑木林でおおわれた武蔵野の面影を残す自然豊かな公園です。また、ムサシノキスゲ唯一の自生地としても知られています。\n今年もムサシノキスゲが見頃を迎える時期に、地元市民団体と共催で、キスゲフェスティバルを開催します！\n多数ご用意しているイベントは、参加申込方法が異なりますのでＨＰをご覧いただくか、公園へお問い合わせください。 \n\n\n\n開催日時\n5月6日（土）、7日（日）10:00～16:00\n\n\n開催場所\n浅間山公園　あずまや周辺\n\n\n主催者\n東京都立浅間山公園\n\n\n参加費\n無料\n\n\n参加申し込み\nイベントにより必要。\nお問い合わせ武蔵野公園サービスセンター　電話　042-361-6861\n\n\nイベント詳細HP\nhttp://musashinoparks.com/app/events/view/1020
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