上半身を使用し効率良くウォーキングをします。全身の90％以上の筋肉を使うため、通常歩行よりも20％～30％消費カロリーがアップします。 開催日時 平成29年4月14日（金） 10：00～11：00 開催場所 サービスセン...

ノルディックウォーキングを基本から学べるプログラムです。これからノルディックウォーキングを始める方、普段よりゆっくりペースで参加したい方、無理なく怪我なく動けるようにフォームを改善したい方にお勧めです。 開催日時 平成2...

城北中央公園の敷地内にある2つの遺跡「茂呂遺跡・栗原遺跡」を皆様に知っていただき、 古代の暮らしや、公園と地域の歴史について学ぶ、歴史ガイドツアーを今年も開催します。 通常は非公開の2つの遺跡に実際に入っていただき、専門...

江戸の花園として親しまれてきた向島百花園。 植物研究家のガイドのもと、庭園を彩る数々の草花に注目し、 植物の特徴やその魅力にせまる観察会を開催します。 開催日時 平成29年4月15日（土） 各日11時40分、14時40分...

町田市北西部の多摩丘陵の一角にある小山田緑地は、 里山の懐かしい風景に出会える場所です。 特に春の里山は彩り豊かで、日毎に季節の移り変わりが感じられます。 雑木林が魅せる様々な新緑のグラデーションや見事なヤマザクラの中、...

ボタニカルアートとは、直訳すると「植物学的な絵画」のことです。 植物を正確に観察して精密に描くサイエンスアートです。 植物図鑑の絵として植物学の役に立ち、しかも芸術作品として人の心を 和ませます。講師に人気実力ともに高い...