▼▼ 公園のイベント情報を募集中〈無償掲載〉▼▼

情報のご提供はこちら

イベントを読み込み中

« すべてのイベント

  • このイベントは終了しました。

大阪ピンコロクラブ「うんどう習慣日」(久宝寺緑地)

2017年3月25日10:30 AM - 11:30 AM

介護に頼らない、自立した生活を送る為のお手伝いとして、生活にかかわりの深い4種類の運動に、準備運動、整理運動を加えたうんどうプログラムを、トレーナーが指導致します。そして習慣日には、習慣化するために楽しくトレ-ナーと一緒に質問しながら運動しましょう。おはよううんどう、つまずかないうんどう、かいだんうんどう、全身のびのびうんどうなど、いろいろな運動をトレーナーと一緒に楽しく運動をして体力づくりをしましょう。
体を動かしやすい服装、靴でお越しください。帽子やタオル、水分補給の準備もお忘れなく。

開催日時 平成29年3月25日(土曜日)
午前10時30分から午前11時30分まで
開催場所 久宝寺緑地 北地区健康広場
主催者
参加費 無料
参加申し込み 当日健康広場までお越しください。
イベント詳細HP

詳細

日付:
2017年3月25日
時間:
10:30 AM - 11:30 AM
イベントカテゴリー:

▼▼ 公園のイベント情報を募集中〈無償掲載〉▼▼

情報のご提供はこちら