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アウトドアフィットネス 「パークヨガ」(大島小松川公園)

2017年5月17日10:00 AM - 11:00 AM

呼吸をしっかり行いポーズをとることで効果的な有酸素運動が行えます。快眠、活力アップ、美容、肩こり、腰痛解消、体幹を鍛えられます。シンプルかつ簡単なポーズですので、初めての方でも無理なく気軽にできるプログラムです。運動が苦手な方、カラダが硬い方にもおすすめです。

開催日時 平成29年5月17日(水)10:00~11:00
開催場所 大島小松川公園 サービスセンター前集合
主催者 アメニス東部地区グループ
参加費 500円
参加申し込み 事前申込
イベント詳細HP http://tokyo-eastpark.com/outdoor/

詳細

日付:
2017年5月17日
時間:
10:00 AM - 11:00 AM
イベントカテゴリー:

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